Ingrediënten
- 1 Veggie Protein Bloc en petits cubes
- 1càt de piment
- 1càs de sauce de soja
- 3 à 4càs de jus de citron vert
- 1 piment rouge
- 1 à 2càs de sucre de fleur de coco (Gula Java Brut d’Amanprana)
- 2càs de rhum
- 1 gousse d’ail
- 4càs d’huile d’olive
- 4 piques à brochettes en bois
- Une pincée de fleur de sel (Amanprana)
- Une pincée de poivre
- 1càs de mélange d’épices (Mélange ORAC Botanico d’Amanprana)
Préparation de brochette à la jamaïcaine au seitan, piment et sucre de fleur de coco
- Faites égoutter le seitan et mettez-le ensuite dans une saladière.
- Hachez le piment rouge et la gousse d’ail et préparez une marinade des autres ingrédients.
- Ajoutez la marinade au seitan, mélangez et laissez mariner dans la saladière pendant au moins 2 heures.
- Vous obtiendrez le meilleur résultat si vous laissez mariner le seitan pendant une nuit entière.
- Piquez ensuite les morceaux de seitan à l’aide d’une brochette.
- Ensuite, faites griller les brochettes au barbecue ou dans une poêle.
- Faites griller environ 1,5 minutes des deux côtés jusqu’à les faire dorer.
- Servez la brochette avec du riz sauvage, de jeunes petits pois et du pain turc. Bon appétit!
Pointe de Stefano:
La cuisine jamaïcaine est sucrée et épicée.
Goûtez cette brochtte et découvrez l’ambiance des Caraïbes . La cuisine jamaïcaine est unique et donne une véritable explosion de saveurs en bouche. La cuisine contient tant des influences européennes qu’africaines. Au fil des années, la Jamaïque a développé son propre goût unique.
La cuisine jamaïcaine se caractérise par la variété des fruits, tels que des bananes, des avocats, des mangues et de l’ananas. Les repas sont souvent très épicés et les marinades sont une explosion d’épices. Le mélange d’épices, fruits et sucre dans le même repas donne un goût extraordinaire aux repas jamaïcains.
Ainsi, le piment de la Jamaïque, également appelé la poivre de la Jamaïque s’utilise fréquemment dans la cuisine Jamaïcaine. Cette épice sent à un mélange de noix de muscade, clou de girofle et cannelle. Le goût même est très prononcé et fait penser à la poivre. Sans le piment la cuisine jamaïcaine ne serait pas la même chose.
La brochette à la jamaïcaine au seitan vous fera certainement goûter la Jamaïque. Non seulement le piment, mais également le rhum et le jus de citron vert vous donneront l’impression d’être aux Caraïbes. De plus, le sucre de fleur de coco donne un goût sucré et unique et est parfait lors des nuits chaudes d’été!