Zalige eiwitrijke vegan burger full option

Ingrediënten

Voor de burgersaus

Bereiding van de eiwitrijke vegan burger

  1. Snijd de slablaadjes in smalle reepjes, mix ze in een kom met de rest van de sausingrediënten en maak de saus op smaak af.
  2. Maak de instant protein veganmix voor burgers zoals op de verpakking beschreven.
  3. Verdeel de instant mix voor de burger in drie gelijken delen en vorm er 3 burgers van.
  4. Leg de burgers in de pan, druk ze aan met een spatel en bak ze aan beide zijden in hete extra vierge olijfolie gaar.
  5. Leg er dan een plakje (vegan) kaas op. Laat de kaas smelten en laat de burgers vervolgens nog 1 minuut doorbakken.
  6. In de tussentijd kan je de opengesneden broodjes roosteren.
  7. Verdeel de saus over de 3 hamburgerbroodjes, beleg elk broodje met een burger en een plakje (vegan) kaas en verdeel hierover de uitjes en augurkjes.
  8. Besmeer de bovenste helft van het broodje met een theelepel ketchup en mosterd.
  9. Druk de bovenste helft van het broodje stevig op de onderste helft.

Geniet van je eiwitrijke vegan burger!

Vegan burger full option in 60 seconden!

Bekijk alle video's

Tip van Serge:

Als je de eiwitrijke burger hebt bereid en deze zo laat staan, zuigen de broodjes zich vol vocht dus serveer hem meteen of verpak hem in bakpapier en laat hem 1 minuut staan zodat hij heerlijk klef wordt.

Schrijf je in op onze nieuwsbrief!

Zo ben je als eerst op de hoogte van onze promoties, nieuwe producten en bio tips.

De gegevens die je hier achterlaat worden door ons enkel gebruikt om je per mail, in de vorm van een nieuwsbrief, op de hoogte te houden van de ontwikkelingen binnen Bertyn en onze lopende acties. Bertyn vindt jouw privacy en veiligheid belangrijk. Voor onze volledige privacy policy verwijzen we je graag naar ons privacy beleid. We gebruiken Mailchimp als ons marketingplatform. Door hierboven op de ja, ik wens de nieuwsbrieven van Bertyn te ontvangen button te klikken ga je akkoord met de verwerking van je gegevens via Mailchimp. Lees hier meer over de privacypraktijken van Mailchimp.

Wat fans over bertyn zeggen

Pasquale Tarantino

Fitnessratgeber Pasquale Tarantino

“Bij het maken van seitan is de smaak afhankelijk van de gebruikte specerijen, omdat seitan geen noemenswaardige eigen smaak heeft. Door de beetvaste structuur kan seitan gebruikt worden om te koken en te bakken, op de barbecue of ook gewoon op een pizza. Je kan seitan in de koeling van reform- en natuurvoedingswinkels vinden.” Fitnessworld24.net

Video's

De mogelijkheden met de Instant Protein Veganmix – 3x 90 gram Seitanburger van Bertyn zijn (bijna) eindeloos! Bekijk alle video's van onze recepten met deze proteine mix en laat je inspireren om vegetarische (of veganistische) eiwitrijke gerechten te maken voor jou en heel het gezin!

Bekijk alle video's