Marinade pour seitan. Délicieux sur le barbecue.

Ingrédients pour marinade pour seitan. délicieux sur le barbecue.

Préparation de marinade pour seitan. délicieux sur le barbecue.

  1. Mixer tous les ingrédients et laisser le seitan mariner durant deux heures au moins dans ce mélange.

Pointe de Stefano:

Le seitan : comment le mariner parfaitement pour la cuisine ou le BBQ.

Les adeptes du seitan riche en protéines et des recettes santé seront ravis d’un peu de diversité dans la cuisine. Bien que le seitan soit disponible en différents goûts, il peut s’avérer intéressant de mariner le seitan pour lui donner une saveur particulière.

Vous pouvez choisir de couper le seitan en petits cubes et de le coller sur un bâton (idéal pour le barbecue), vous pouvez également couper le seitan en fines tranches (puis la marinade pénètre bien) ou le couper en gros coller et cuire au four bien et croustillant dans la casserole.

Pour mariner du seitan il n’y a qu’une seule règle : plus longtemps ça dure, mieux c’est! Toute la nuit au mieux! Si ces heures de préparation ne sont pas possibles, vous pourrez toujours ajouter de la marinade après un premier passage au chaud et finir la cuisson dans la marinade.
Avec une marinade qui contient du sucre de coco, vous profiterez en plus d’une délicieuse croûte pour votre préparation, un vrai régal.

Abonnez-vous à notre newsletter

Les informations que vous laissez ici ne seront utilisées que par nous pour vous tenir informés par courrier électronique, sous forme de newsletter, des développements de Bertyn et de nos promotions en cours. Bertyn considère que votre vie privée et votre sécurité sont importantes. Pour notre politique de confidentialité complète, nous vous renvoyons à notre Politique de confidentialite. Nous utilisons Mailchimp comme plate-forme de marketing. En cliquant sur le oui, je souhaite recevoir les newsletters de Bertyn ci-dessus, vous acceptez le traitement de vos données par Mailchimp. En savoir plus sur les pratiques de Mailchimp en matière de confidentialité ici.

Ce que les fans disent de Bertyn

Magdalena Troch et Rudy Van Damme

« pure food for children foundation » et auteurs de l’ouvrage « Gezond groeien » (Grandir sainement)

N’achetez que du seitan fabriqué de manière authentique, et non pas à base de gluten de blé.Grâce au seitan, nous pouvons réduire la pollution de notre planète, réduire la souffrance des animaux, respecter la vie sur terre et préserver l’équilibre de la nature