Le champion des protéines
Recherchez dans notre base de données plus de 200 recettes pour faire de délicieux plats avec du seitan!
Le seitan Bertyn contient 68% plus de protéines qu'un filet de poulet! Avec Bertyn Tops, vous obtenez rapidement un repas idéal pour après votre entraînement avec plus de 30 g de protéines !
Le seitan Bertyn se prête également parfaitement à la préparation d'un déjeuner sain et savoureux . Voir nos recettes de déjeuner!
Bertyn fabrique un seitan authentique. Notre seitan est biologique et riche en protéines, pour ne citer que quelques-unes de ses propriétés bénéfiques. Chez Bertyn, nous pensons qu’il est important que nos produits soient fabriqués d’une manière aussi écologique que possible. L’application de ces principes fait de notre seitan un produit dont nous sommes très fiers, qui est préparé avec des matières premières biologiques et de haute qualité, dans une ambiance d’authenticité.
‘Seitan’ vient du mot japonais ‘sei’, signifiant « être, devenir, à base de » et du mot ‘tan’, comme dans tanpaku, signifiant « protéines ». En d’autres termes, ‘seitan’ signifie ‘à base de protéines’.
Le seitan est un produit riche en protéines, généralement à base de farine de blé ou d’épeautre ou de gluten. Le seitan est très riche en protéines de blé ou d’épeautre. Les protéines d’épeautre ou de blé contiennent beaucoup de gluten. Le seitan de Bertyn est bio, c’est-à-dire que ses ingrédients sont biologiques.
Le seitan fut découvert en Chine et au Japon il y a plus de 1 000 ans par les Bouddhistes Zen en tant que succédané de viande ou de poisson.
En savoir plus sur le seitan| Description | Kcal par 100g | Part de kcal issue des protéines | Mg de cholestérol par 100 kcal | Part kcal issues des graisses |
|---|---|---|---|---|
| Seitan | 118 | 83% | 0 | 2% |
| Blanc de dinde | 106 | 84% | 15 | 11% |
| Filet de poulet (préparé) | 157 | 76% | 35 | 23% |
| Boeuf (maigre) ou rôti d'aloyau | 126 | 69% | 62 | 29% |
| Rôti de porc ou carbonnades | 196 | 38% | 40 | 61% |
| Hamburger | 272 | 30% | 22 | 66% |
| Œuf (cuit) | 154 | 35% | 320 | 63% |
N’achetez que du seitan fabriqué de manière authentique, et non pas à base de gluten de blé.Grâce au seitan, nous pouvons réduire la pollution de notre planète, réduire la souffrance des animaux, respecter la vie sur terre et préserver l’équilibre de la nature
