Livre: ‘Heureux et en bonne santé avec les protéines – Le Seitan Authentique’

Prix: € 19,95 // Disponible dans tous les magasins bio et librairies ou via amanvida.eu >>

Voilà de quoi parle le livre ‘Heureux et en bonne santé avec les protéines – Le Seitan Authentique’.

C’est tout cela que vous trouvez dans le livre ‘Heureux et en bonne santé avec les protéines – le Seitan Authentique’, écrit par l’homme bio végétal Bart Maes, avec des recettes des chefs Chantal Voets et Serge Restiau.

Qu’est-ce que le seitan?

Le seitan authentique est disponible depuis de nombreuses années déjà dans de nombreux magasins bios et les meilleurs supermarchés. Les bouddhistes zen japonais et chinois le connaissent depuis un millier d’années. Le seitan et un super-aliment!

Le seitan plus polyvalent que vous ne le pensez: le livre contient 40 recettes

Dans le livre ‘Heureux et en bonne santé avec les protéines’, le seitan tient la vedette avec 40 recettes à la fois saines et délicieuses. Faites un voyage passionnant qui vous fera découvrir des goûts, des parfums et des pays. Des recettes très simples à travers l’ Italie, l’ Inde, le Maroc, la Thaïlande, la Grèce, le Japon, … ‘le seitan authentique’ a tout pour vous séduire !

Heureux et en bonne santé avec les protéines – Le Seitan Authentique Bart Maes, Chantal Voets, Serge Restiau – Lannoo, ISBN 9789401410786

Inspiration pour cuisiner avec le seitan de bertyn

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Ce que les fans disent de Bertyn

Fan: Reine

Reine

Bloggueuse sur groeneprinses.be

« Achetez toujours du seitan de la meilleure qualité. Au supermarché, on ne trouve souvent que du seitan coriance d’une qualité inférieure. Le seitan doit avoir une structure tendre. Les magasins bio par contre, offrent le meilleur seitan (je ne veux pas nommer des marques, mais j’aime bien le seitan de Bertyn). » groeneprinses.be